Combien de séances ?
Le système nerveux central de chacun étant différent, il est impossible de prédire exactement comment votre cerveau réagira aux informations fournies par NeurOptimal ® . Mais grâce à plus de trois millions d'heures d'expérience avec NeurOptimal ®, il est possible de faire certaines prédictions. Tout comme le temps qu'il faut pour apprendre à lire, c'est un processus et chacun apprend différemment.
Cela dépend en partie de vos objectifs. Si vous voulez voir les premiers effets bénéfiques 5/6 séances. Si vous vous entraînez pour vous sentir mieux rapidement, vous pouvez décider après 10 à 12 séances que vous avez fait suffisamment de progrès et arrêter. En revanche, si vous recherchez des changements durables, 20 à 30 séances sont une meilleure estimation. L’avantage est que vous pouvez arrêter à tout moment et toujours reprendre plus tard si vous le souhaitez. Tout entraînement que vous avez suivi dans le passé vous sera toujours utile si vous faites plus de séances à l’avenir – aucune séance n’est jamais gaspillée. Pour certains cependant, entraîner leur cerveau est comme entraîner leur corps. D’autres font simplement une séance lorsqu’ils en ressentent le besoin.
Mais en fin de compte, c'est toujours à vous de décider, car c'est VOTRE cerveau qui fait l'entraînement et il sait ce dont il a besoin.
Les changements durent-ils ?
NeurOptimal ® est un processus d'apprentissage, comme apprendre à faire du vélo ou à lire : une fois que vous savez, vous ne pouvez pas « ne pas savoir », donc les effets restent avec vous. Mais votre cerveau est aussi un tissu vivant, et il peut être « déstabilisé » par des défis, des changements hormonaux, des polluants dans l'environnement et le stress de notre vie quotidienne. Lorsque cela se produit, une ou deux séances peuvent vous aider à vous remettre sur pied et à travailler à votre efficacité optimale.
Même si vous revenez plusieurs années plus tard, le cerveau reconnaît le processus NeurOptimal ® et se souvient des changements antérieurs. Il peut retrouver son chemin relativement rapidement – beaucoup plus rapidement que la première fois que vous avez suivi la formation. Ainsi, si vous avez suivi une formation initiale assez complète (disons 20 à 30 séances), et que vous rencontrez ensuite un défi majeur comme une maladie, la perte d’un emploi ou d’une relation, voire une blessure à la tête ou une anesthésie, votre cerveau peut utiliser rapidement et efficacement les informations qu’il reçoit de NeurOptimal ® pour se réorganiser et « retrouver son chemin ».